Siemens Active München e.V. - Bellyfit  -  Siemens Active München

Bellyfit

TagUhrzeitOrt
Mittwoch13.15 - 14.15 UhrMünchen Perlach Bau 29, Kursraum 1

 

Bellyfit ist ein ganzheitliches Fitnessprogramm, das Elemente aus Tanz, Yoga, Pilates und Meditation kombiniert. Es stärkt die Muskulatur, verbessert die Ausdauer und fördert gleichzeitig die Beweglichkeit und das innere Gleichgewicht. Die abwechslungsreichen Bewegungen sind von verschiedenen Tanzstilen und traditionellen Fitnessübungen inspiriert und werden zu motivierender Musik ausgeführt. Bellyfit ist für alle Fitnesslevel geeignet und bietet ein effektives Workout, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Ideal für alle, die eine dynamische und ganzheitliche Fitnesserfahrung suchen.


Bellyfit is a holistic fitness program that combines elements of dance, yoga, Pilates, and meditation. It strengthens muscles, improves endurance, and enhances flexibility while promoting inner balance. The varied movements are inspired by different dance styles and traditional fitness exercises, all set to motivating music. Bellyfit is suitable for all fitness levels and provides an effective workout that harmonizes body, mind, and spirit. Perfect for those looking for a dynamic and comprehensive fitness experience.

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