Unabhängig davon, welche der unten angeführten Krankheit vorliegt, durch Bewegung können physisches und psychisches Wohlbefinden gesteigert werden. Unsere Rehagruppen helfen dabei, einen selbstverantwortlichen Umgang mit der Erkrankung zu erlernen. Es entstehen Kontakte, Möglichkeiten zum Erfahrungsaustausch mit anderen Betroffenen und durch Freude an der Bewegung eine Minderung der Schmerzen oder sogar ein beschwerdefreies Bewegen.
Die Gruppen werden von Übungsleitern, Sporttherapeuten oder Physiotherapeuten geleitet, die speziell ausgebildet sind, um individuell auf jeden Teilnehmer persönlich eingehen zu können.

Für alle Rehagruppen wird eine "Verordnung der Teilnahme am ambulanten Rehabilitationssport" benötigt, die vom betreuenden Arzt ausgefüllt wird und vor der Teilnahme von Ihrer Krankenkasse genehmigt sein muss. Ein Vordruck hierfür ist auf Anfrage in unserer Geschäftsstelle erhältlich.

Die Trainingszeiten können Sie unserem durchgehenden Sportangebot entnehmen.

Bei weiteren Fragen und zur Anmeldung wenden Sie sich bitte an uns per Telefon 089-416123774 oder per E-Mail an rehasport(at)sam-mch.de

In diesen Gruppen wird ein regelmäßiges Training entsprechend der individuellen Belastbarkeit durchgeführt. Sie verbessern Ihre Leistungsfähigkeit und lernen Ihre Leistungsgrenze kennen. Während der gesamten Übungszeit ist ein Arzt anwesend. Eine ärztliche Verordnung ist für die Teilnahme unbedingt erforderlich.

Hier ist steht die Aufrichtung und Mobilisation der Wirbelsäule im Focus. Wie helfen Ihnen dabei, sich richtiges und rückengerechtes Alltagsverhalten anzueignen. In abwechslungsreichen Stunden gefüllt mit Gymnastik und Elementen der Rückenschule, verbessern Sie die Leistungsfähigkeit der Rumpfmuskulatur. Zum Beispiel in spielerischer Form, mit Musik, mit Geräten oder mit Partner. Weitere Inhalte sind atemtherapeutische Übungen, Entspannungsübungen und Formen der Körperwahrnehmung. Die Übungsleitung steht Ihnen beratend zur Seite.

Nach einer Krebserkrankung besteht viel Unsicherheit, was Sie Ihrem Körper zumuten können und dürfen. Sie wollen etwas für sich tun, haben aber Angst etwas Falsches und Schädliches zu machen. Außerdem entstehen Kontakte zu anderen, die mit einer vergleichbaren Erkrankung zurechtkommen müssen. Finden Sie wieder Freude an der Bewegung, lernen Sie Ihre Belastbarkeitsgrenzen unter fachlicher Anleitung auszutesten und knüpfen Sie neue Kontakte.